بدیهی است کسی نمی خواهد با فرد متظاهر و حقه باز همکاری کرده یا روابطی برقرار کند اما مواجهه با چنین افرادی اجتناب ناپذیر و قابل پیش بینی است.
افراد صادق کم و بیش شبیه هم هستند. اگر به رفتار آنها با دیگران توجه کنیم و کلی بنگریم، حداقل در رفتار بیرونی خود با دیگران یکسان و شبیه به هم به نظر می رسند. در دنیای امروز صادق بودن یک صفت نادر است؛دنیایی که در آن، صورت ها نقاب دارند و تظاهر در بیشتر رفتارها دیده می شود؛ اما با این وجود هیچ کس تمایلی به پذیرفتن رفتارهای تظاهری و ریاکارانه نشان نمی دهد و اکثرا آن را مقبول نمی دانیم.
برای کمک به شناسایی این خصوصیت و پرورش آن در خود و درک اینکه افراد صادق چگونه رفتار می کنند، به این نکات توجه کنید:
نیازی به تقویت خودبینی ندارند. کسانی که سعی در جلب توجه دیگران کنند، معمولا قصد دارند شکاف و محدودیتی را پر کنند؛در حالی که فرد صادق دارای خودآگاهی و عزت نفس است و کمبودی ندارد که بخواهد برای برطرف کردن آن جلب توجه کند.
دوست داشته شدن زاده خودشیفتگی و عدم اعتماد به نفس است و باعث به وجود آمدن نوعی نیاز برای کنترل احساسات خود و دیگران می شود. افرادی که به خود اعتماد دارند، ساده بوده و خود واقعی شان هستند. اگر دوست شان داشته باشید یا خیر، برای آنان تفاوت چندانی ندارد؛در واقع آنان مشکلی با اینکه کسی دوست شان نداشته باشد، ندارند.
شاید افراد ساده لوح و بی تجربه به راحتی گول بخورند اما افراد صادق، به سادگی در دام دیگران گرفتار نمی شوند و فریب نمی خورند. آنها همواره در جستجوی فهمیدن و تشخیص واقعیت ها هستند و این باعث می شود درست را از نادرست تشخیص دهند و بفهمند چه چیزی ناجور و غیرواقعی است.
لئونارد نیموی، بازیگر سرشناس،در هفتاد سالگی جمله زیبایی گفت: «من بیشتر از هر زمان دیگری به خود واقعی ام نزدیکم زیرا با آنچه که هستم، کاملا احساس راحتی و رضایت می کنم.» فرد صادق از «خود واقعی»اش راضی است و نیازی به نقش بازی کردن ندارد.
آنها اغراق نمی کنند و از خود عکس العمل تند و نامعقولی نشان نمی دهند،حساسیت زیاد در رفتارشان مشاهده نمی شود. در صحبت هایشان از واژگان اغواکننده و فریبنده استفاده نمی کنند و آنچه را که لازم باشد شما بشنوید، می گویند؛ نه بیشتر و نه کمتر.
وقتی شما با آنچه که هستید راحتید، نیازی به چیزهای اضافی برای خوشحال بودن ندارید. می دانید خوشبختی و شادی را کجای درون خودتان بیابید. خود و شغل تان را دوست دارید و شادی را در چیزهای ساده، به ویژه در درون خود می یابید.
وقتی پرطاقت باشید و حساس و نازک نارنجی نباشید، در برابر مشکلات قدرتمند ظاهر می شوید و با اولین مانع ناامید نخواهید شد.
از آنجا که این افراد عزت نفس دارند، نیازی برای گدایی آن نمی بینند. خودستایی و فخرفروشی نکرده و بیش از حد فروتنانه رفتار نمی کنند. البته فروتنی و تواضع از صفات مثبت است اما بهتر است در حد تعادل باشد و در عوض بیشتر روراست و صادق بود.
شاید افراد صادق را خشک، رسمی و جدی تصور کنید اما رفتارهای آنها قابل پیش بینی است. آنان سعی می کنند حساس نباشند و با منطق و سازگاری رفتار کنند.
علاقه ای به نصیحت کردن دیگران ندارند،خصوصا به رفتاری که خودشان عملا از انجام آن ناتوانند. از آنجا که آنها خود را بهتر از دیگران نمی بینند، خیلی موافق نصیحت کردن نیستند.
در تمام این رفتارهای متفاوت که ذکر شد، یک نکته مهم وجود دارد و آن «خودآگاهی» و «شعور خودشناسی» است که باواقعیت همراه شده است. افراد صادق همان گونه هستند که دیگران آنها را می بینند؛ در واقع آنچه که ذاتا هستند، می توان در کردار و رفتارشان مشاهده کرد اما متاسفانه در دنیای امروز صادق بودن، شهامت و جسارت بیشتری می طلبد؛برای همین کمتر شاهد چنین افرادی هستیم و به همین دلیل صادق و روراست بودن در جوامع امروز سخت است.
کارشناس ارشد روانشناسی: آیا سیستم آموزشی ما در مدارس و حتی در دانشگاه ها آموزشی درباره جنسیت مرد و زن و انگیزه های ارتباطی این دو جنس می دهد؟ خیر. آیا والدین اطلاعات صحیحی در این مورد به فرزندانشان می دهند؟ در اکثر موارد خیر. آیا رسانه های عمومی از جمله صدا و سیما که قرار بوده دانشگاه عمومی باشد، اطلاعاتی در این زمینه به نوجوانان و جوانان می دهند؟ خیر.
پس نوجوان و جوان ایرانی از کجا باید بداند که جنس مخالف چه ویژگی هایی دارد؟ فقط می ماند تجربه ناقص همسالانش که آن هم به درستی منتقل نمی شود. همسالانی که خود در یک رابطه دوستی با جنس مخالف افتاده اند و آسیب های آن را دیده اند، فقط درباره تمایلات خود صحبت می کنند، نه در مورد آنچه واقعا وجود دارد.
این ماجرا ادامه می یابد و شکست عاطفی و رفتارهای نابهنجار و افت تحصیلی می شود سرنوشت قشر عظیمی از این نسل اما این نسل چه باورهای نادرستی درباره رابطه با جنس مخالف دارد؟
تحقیقات روانشناسان در حداقل سی سال اخیر نشان می دهد که عشقی که در نوجوانی و آغاز جوانی به دست می آید، تنها هیجانی زودگذر است و به سرعت از بین می رود. نوجوان دستخوش هیجاناتش است. یکی از این هیجانات علاقه ای است که به جنس مخالف نشان می دهد.
این عشق از شناخت به دست نیامده و همین ماجرا را به تلخی می کشاند. بسیاری از نوجوانان طرف مقابل شان را حتی خود انتخاب نمی کنند. دوستشان که رابطه ای با جنس مخالف دارد، پیشنهاد می کند که او نیز با دوست طرف مقابل شان ارتباط برقرار کند. به همین سادگی. حتی داستان از دیدنه چهره زیبا و فریفته شدن فراتر می رود و فرد بدون آن که فرد مقابلش را ببیند عاشق او می شود! انتظار دارید این دوستی پایان زودگذری نداشته باشد؟
نوجوانان نمی دانند که هیجانشان برای آن بود که بودنش توجیه شود، نیاز به استدلال دارد. برای همین شروع می کنند به استدلال بافی که این فرد مقابل، همان است که همیشه به دنبالش بوده اند. زمان به آنها نشان خواهد داد که اینگونه نیست و حرف علمی روانشناسان بر پایه اصولی است.
متاسفانه والدین و جامعه و دست اندرکاران آن به جای اینکه مستدل و منطقی و با پذیرش میل طبیعی نوجوانان به جنس مخالف به او بفهمانند که این هیجانی که تجربه می کند چه پایه سستی دارد، با پرخاشگری هیجان او را شدیدتر می کنند. در عین حال انسان همیشه در طلب بیشتر آن چیزی است که بیشتر منع می شود و نوجوان ها نیز انسان هستند.
پسران زیادی را دیده ایم که باور دارند که دختران بیش از آنها به رابطه جنسی با آنها علاقمندند و اگر تاکنون در برابر این درخواست پاسخ رد داده اند، به علت آن است که خودشان را فریباتر جلوه دهند و پسر را در رابطه حریص تر کنند.
پسر نوجوانی می گفت: «آخر، جواب مثبت می دهد. فقط یک کم باید صبر داشته باشم.»
این باورها به دلیل آن است که به گفته روانشناس مشهور معاصر، دیوید باس که درباره انگیزه های زن و مرد در جفت یابی تحقیقات عظیمی داشته است، پسران و مردان و جنس مذکر انگیزه اصلی شان در رابطه دوستی با جنس مخالف، انگیزه جنسی است و چون خودشان در رابطه با جنس مخالف اینگونه می اندیشند، باور دارند که جنس مقابل نیز همینگونه می اندیشد اما اینگونه نیست و به تحقیق روانشناسان از جمله دکتر دیوید باس، انگیزه اصلی دختران و زنان و جنس مونث از رابطه دوستی با جنس مخالف حمایت عاطفی، روانی و اجتماعی است.
Just Friend اصطلاحی است که بسیاری از پسران و دختران برای توجیه رابطه دوستی شان با جنس مخالف می گویند. این اصطلاح که معنای دیگر آن در نظر نوجوان «دوستی پاک» است، به معنای آن است که می شود با یک فرد از جنس مخالف دوست شد، بدون آن که انگیزه جنسی در میان باشد و ارتباط غیرشرعی و غیراخلاقی و در یک کلام «ناپاک» وجود داشته باشد.
دکتر دیوید باس، به صراحت تاکید می کند که دوستی صرف با جنس مخالف امکانپذیر نیست. دوستی با جنس مخالف، تابع شرایط جنسیت زن و مرد است. جنس مذکر - آگاه یا ناآگاه - در رابطه دوستی با جنس مخالف به دنبال رابطه جنسی است و جنس مونث به دنبال یافت حمایت عاطفی و روانی و اجتماعی.
این دو انگیزه متفاوت دیری نمی پاید که نارضایتی ایجاد می کند و یا رابطه جنسی با اجبار برقرار می شد که احساس گناه و از دست دادن حمایت عاطفی را در دختر ایجاد می کند و او را از رابطه بیرون می برد و یا این رابطه ایجاد نمی شود که پسر رابطه را ترک می کند. وقتی چنین موردی را برای نوجوانان گفتم، باور نمی کردم که تمامی آنها - تاکید می کنم؛ تمامی آنها - این مورد را نمی دانستند و به گونه دیگری فکر می کردند و باور داشتند و براساس آن رفتار می کردند.
با توجه به دلایلی که پیش از این گفتیم و تفاوت انگیزه های دو جنس از رابطه و انتظارات آنها، این باور نیز نادرستی خود را نشان می دهد. رابطه جنسی در دختران احساس منفی شدیدی ایجاد کرده و از کیفیت دوستی به شدت می کاهد. او علت این احساس بد خود را در جنس مخالف می بیند و از او حتی متنفر می شود و گاه دست به انتقام می زند.
در تحقیقات روانشناسان اشاره شده است که متغیر رابطه جنسی برای پیش بینی بر هم خوردن رابطه، یک متغیر اساسی است. یعنی اگر دو فرد در رابطه دوستی شان با هم رابطه جنسی داشته باشند، احتمال بیشتری دارد که با سرعت بیشتری از هم جدا شوند.
وقتی در جمع نوجوانان از خطرات دوستی با جنس مخالف صحبت می کنم، آنها که در رابطه هستند دو راه را در پیش می گیرند؛ یا به کلی تمامی اطلاعات علم روانشناسی که از پس سال ها تحقیق به دست آمده است، انکار می کنند و به سخره می گیرند و خود را به نشنیدن می زنند یا از تجربه های جاری خود یا دوستانشان سخن به میان می آورند که در تضاد با این داده های علمی است.
آنها که از تجربه های خود می گویند، سخن از حال می گویند و توجهی به آینده ندارند. اینکه یک رابطه با جنس مخالف با آسیب های قابل توجهی مواجه می شود، به معنای آن نیست که باید بعد از چند روز یا حتی چند ماه این آسیب ها رخ بنماید.
آنها که امروز با دوست خود از جنس مخالف حال خوبی دارند، سخن از لحظه می گویند و غافلند که این آسیب ها دیر و زود دارد اما سوخت و سوز ندارد. آنها نیز این آسیب ها را تجربه خواهند کرد اما بعد از یک وابستگی شدیدی که به طرف مقابل شان پیدا کردند و همین میزان آسیب شان را بیشتر خواهد کرد.
دیدن استثنائات و تعمیم دادن آنها نیز در همین باور نادرست تعریف می شود. اینکه پیرمرد نود ساله ای که از چهل سالگی سیگار می کشد و تاکنون حتی سرما هم نخورده است، چه برسد به سرطان ریه، یافته های پزشکان را زیر سوال نمی برد که می گویند ارتباط مستقیمی بین سیگار و سرطان ریه وجود دارد و دلیل نمی شود که ما با این استثنائات قاعده زندگی خود را ببندیم.
شاید فکر کنید ثروتمند شدن خیلی سخت است، اما در واقع، یکی از راحت‌ترین راه‌ها برای ثروتمند شدن، کاهش هزینه‌ها و پس‌انداز است، هرچند هیچ چیز به اندازه صبر ارزشمند نیست.
تولید ثروت درواقع آپولو هوا کردن نیست بلکه امری بدیهی و واضح است. درحالی‌که ریشه تولید ثروت در عادات هوشمندانه پس‌انداز است، اما علاوه‌براین، شمار زیادی اقدامات دیگر هم هست که هم این فرآیند را تسریع می‌کند و هم ظرفیت پس‌انداز شما را افزایش می‌دهد. بنابراین، با به خاطر داشتن این نکته، توجه شما را به خواندن پنج گام تا ثروتمندی، به نقل از پایگاه اینترنتی کردیت، جلب می‌کنیم.
هرچه برای تولید ثروت بیشتر تعلل کنید، بیشتر ضرر می‌کنید. تعلل درباره دارایی و برنامه‌ریزی، تنها شمارا از رسیدن به سود چندگانه دور می‌کند. هرچه زمان بیشتری برای اندوختن سود و پس از آن اندوختن سودِ سودهایتان اختصاص دهید، ثروت‌اندوزی برای شما آسان‌تر و سریع‌تر خواهد شد.
هرچه ریسک بزرگ‌تر باشد، شانس سود شما هم بیشتر است. اگرچه شاید این کار برای همه اقدام منطقی و صحیحی نباشد، اما اگر هر از گاهی ریسک کردن می‌تواند منجر به افزایش سرعت ثروت اندوزی شما شود. البته، تا پیش از اینکه تصمیم به سرمایه‌گذاری در خرید یک سهم پرنوسان بگیرید یا هرگونه فعالیت اقتصادی دیگری را انجام دهید، باید مطمئن شوید که به‌اندازه‌ای ثبات مالی دارید که بتوانید بر هرگونه ضررهای احتمالی فائق آیید.
اگر شما نیز جزو آن دسته از افرادی هستید که شغلتان به نوعی است که در آن هدف وسیله را توجیه می‌کند، خیلی به‌ندرت می‌توانید زمانی را بیابید که از شغلتان لذت ببرید. کمبود تفریح و رضایتمندی در محل کار، رسیدن به موفقیت را دشوار می‌کند و ممکن است شما را از انجام کار بیشتر یا احراز ارتقای شغلی باز می‌دارد. پس سعی کنید در شغلتان چیزی را کشف کنید که از انجام آن واقعا لذت ببرید. حتی اگر این امکان وجود دارد، شغل خود را به‌سمت مسیری تغییر دهید که واقعا از آن لذت می‌برید.
تولید ثروت از پس‌انداز پول بیشتر شروع می‌شود. تقریبا همه این موضوع را می‌دانند، اما گاهی وقت‌ها، به سختی می‌توان راه‌های بیشتری برای پس‌انداز کردن یافت. یکی از آسان‌ترین و موثر‌ترین راه‌ها برای اینکه بتوان هرماه پول بیشتری را کنار گذاشت، این است که مخارج خود را کم کنید. سعی کنید تمام مخارج خود را یکی کنید و آنها را در یک حساب پس‌انداز ذخیره کنید. قطعا در پایان ماه وقتی مبلغی را که پس انداز کرده‌اید را مشاهده کنید، شگفت‌زده خواهید شد.
این نکته را به‌خاطر داشته‌باشید که هرچیزی که قیمت بالایی دارد (اعم از ماشین، وسایل خانه و...)، یا تمدید خدمات (نظیر بیمه، اینترنت و...) قابل چانه‌زنی هستند. البته نیازی نیست که خود را مانند یک دیپلمات فرض کنید که باید مذاکرات مهمی انجام دهد؛ بلکه کافی است از فروشنده بپرسید آیا تخفیف هم دارید؟
قطعا، «وارن بافت» یک‌شبه میلیاردر نشده‌است. وقتی صحبت از ثروتمند شدن می‌شود، برخی عوامل در این راه نقش دارند اما هیچ‌یک از آنها به‌اندازه «صبر» ارزشمند نیستند. به شما توصیه می‌کنیم زمان را مدیریت کنید. با صبر و حوصله پس‌انداز کنید و بازهم به‌دنبال پس‌اندازهای بیشتر و فرصت‌های بهتر سرمایه گذاری باشید. با گذر زمان قطعا خود را ثروتمندی خواهید دید که فرصت سرخاراندن ندارد.
تصمیماتی که در دهه 30 زندگی می گیرید می تواند اثرات بلند مدتی بر زندگی شما بگذارند. ممکن است فرصت هایی را از دست بدهید که هیچ گاه در زندگی به دست نمی آیند. به همین دلیل ما در اینجا بزرگ ترین اشتباهاتی را که افراد در این دوره از زندگی خود مرتکب می شوند، برایتان آورده ایم.
سئو حرفه ای و تضمینی : سئو و بهینه سازی سایت و وبلاگ توسط متخصصین گروه طراحی سایه
افراد در دهه 20 زندگی خود معمولا شغل هایی را انتخاب می کنند که علاقه ای به آنها ندارند، اما پیش از آن که بفهمند، می بینند در دام آن گیر افتادند. اگر می خواهید در زمینه مورد علاقه خود کار کنید، این را بدانید که هر چه سن و مسئولیت شما بیشتر شود، ایجاد تغییرات زندگی نیز سخت تر خواهد شد.
خود را وقف کار نکنید. از لحظات خوب تان خاطره بسازید. هر چه سن تان بالاتر رود، برقراری ارتباط های عمیق با دیگران برایتان سخت تر خواهد شد.
برخی فکر می کنند ریسک کردن و گرفتن تصمیمات جسورانه، متعلق به دهه 20 زندگی است. اما بدانید که سن، بهانه خوبی برای ادامه ارتباطات، دوستی یا شغلی که تمام اشتیاق و انرژی شما را می گیرد، نیست.
«نه» گفتن به دیگران، کارها و تعهداتی را که با ارزش های زندگی شما جور در نمی آید، بیاموزید.
حتی اگر شما فردی هستید که دهه بیست زندگی تان را به کسب علم و مهارت های لازم پرداخته اید، صدمه بزرگی به خودتان می زنید اگر یادگیری و دنبال کردن علاقمندی هایتان را متوقف کنید.
در گیری مردم در دهه 30 زندگی شان آنقدر زیاد است که دیگر نگران رشد فردی خود نیستند. اما اگر شما به یادگیری و رشد ذهنی خود ادامه دهید و مراقب سلامت جسمی و روحی خود باشید، در دهه 40 زندگی تان به موفقیت های زیادی نسبت به دیگران خواهید رسید.
\کار کردن می تواند بر سلامت افراد لطمه وارد کند. بنابراین سلامت خود را در اولویت تمام کارها قرار دهید. طوری نباشد که دهه 30 زندگی تان مدام احساس خستگی و کسالت کنید. ورزش را به فعالیت روزانه خود بیافزایید و از تحرکی که بر زیبای شما تاثیر مثبتی خواهد داشت، لذت ببرید.
افراد زیادی به دلیل از دست ندادن فرصت های شغلی، بچه دار شدن را به تعویق می اندازند و سالها بعد، در دهه 40 زندگی شان در می یابند که برای بچه دار شدن بسیار دیر است. بنابراین اگه قصد بارداری دارید، قبل از آن که دیر شود، اقدام کنید.
جیمز آلتوچر 43 ساله، در وبلاگ خود نوشته است: «زمانی که 34 سالم بود، روزی پدرم با من تماس گرفت اما من به دلیل جلسه ای که داشتم، تماس او را قطع کردم و پس از اتمام جلسه هم با او تماس نگرفتم. چند ماه بعد او بر اثر سکته از دنیا رفت. حال من عذاب وجدان شدیدی دارم.»
هر چه سن شما بیشتر شود، والدین شما نیز مسن تر خواهند شد. بنابراین فرصت بودن با آنها را از دست ندهید.
ممکن است تصمیم بگیرید تمام پول خود را صرف شروع کاری جدید کنید، اما به تمام جوانب آن خوب بیاندیشید. اگر در این کار شکست بخورید، چه اتفاقی می افتد؟
شما باید برای دوران بازنشستگی خود، پس انداز مالی داشته باشید و این کار با افزایش سن، سخت تر می شود. بنابراین هر چه زودتر اقدام به این کار کنید، بهتر است.
اجاره خودرو : اجاره انواع خودروهای لوکس و تشریفانی
سی سالگی به معنی اتمام لذت و خوشگذرانی نیست. اگر تمام وقت خود را صرف کار و جمع آوری پول کنید، درست آن هنگام که از کار فارغ می شوید، می بینید که نیمی از عمرتان گذشته است و دیگر توانایی کافی برای هیچ تفریحی نخواهید داشت.
با دوستان تان قرار بگذارید، با خانواده خود به مسافرت و کنسرت بروید. یادتان باشد اگر پولی که به دست می آورید شادی آور نباشد، شما هیچوقت خوشبخت نخواهید بود.